Archivo de la etiqueta: vida sana

Y una mierda…

Nunca me ha gustado el número 17. Es feo. Es primo. No lo habría elegido jamás por nada del mundo. El año pasado, cuando todo empezaba a tambalearse, me imaginé que las cosas seguirían yendo hacia arriba como por el … Seguir leyendo

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Daniel, en 100 preguntas y 100 respuestas

Acaba de finalizar #Mi33Cumpleaños (empiezo este escrito a las 00h25 de la madrugada del 8 de octubre) y he recibido como regalo inesperado 100 preguntas sin respuesta y esto siempre me ha gustado. De hecho, no es la primera vez … Seguir leyendo

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PushUps

Hoy he dedicado unos minutos de mi mañana libre para hablaros de los PushUps, uno de mis ejercicios favoritos y que me gusta practicar en casi todas mis clases (en aquellas que lo permiten, claro). Para realizar correctamente un PushUp … Seguir leyendo

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Un mes sin nada

Desde que me lesioné, hace ya 20 días, no he vuelto a hacer actividad física. Miento: ayer se me escapaba el metro y corrí 5 segundos detrás de él y me he dado cuenta de que todavía no estoy preparado … Seguir leyendo

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#Movember: la causa

Movember no es solo un juego ni una diversión en la que poder dejarse crecer el bigote durante un mes. Es mucho más que eso. Porque hay cosas que todavía no sabes. ¿Sabías que el estado de salud de los … Seguir leyendo

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