Archivo de la etiqueta: body pump

Un mes sin nada

Desde que me lesioné, hace ya 20 días, no he vuelto a hacer actividad física. Miento: ayer se me escapaba el metro y corrí 5 segundos detrás de él y me he dado cuenta de que todavía no estoy preparado … Seguir leyendo

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BodyPump 100

Les Mills celebra el próximo 5 de agosto la filmación de la coreo número 100 de BodyPump, el mejor programa de fitness del mundo, en mi opinión, y están buscando gente para acudir a la filmación del lanzamiento. Debido a … Seguir leyendo

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Vida sana: un año en el gimnasio

Hoy, 7 de mayo de 2012, se cumple un hito. Hoy hago un año cumpliendo mi vida sana en el gimnasio. Me acuerdo cómo el día 4, un día antes de que abriera ese nuevo centro deportivo, acudí a pedir … Seguir leyendo

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Body Pump 79

La semana que viene cumpliré cinco meses haciendo vida sana en el gimnasio. Entre todas las actividades que realizo la que más me gusta y me sirve en mi entrenamiento es el Body Pump. Body Pump es un programa de … Seguir leyendo

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